psicoterapia e Orientação Vocacional para pré-adolescentes, Adolescentes e jovens Adultos
CRP-12/31924
psicoterapia e Orientação vocacional
A pré-adolescência, a adolescência e o início da vida adulta são períodos de grandes transformações. Fases em que se formam a identidade, os valores, os primeiros grandes relacionamentos e as escolhas que parecem definir o futuro. Com tanta mudança, é comum surgirem dúvidas, inseguranças, ansiedade e até a sensação de não se encaixar em lugar nenhum.
Um espaço para pensar no autocuidado, se conhecer e escolher com confiança.
A Psicoterapia é um espaço seguro para dar nome a esses sentimentos e entender o que está por trás deles. Um apoio psicológico para quem está vivendo uma das fases mais intensas da vida, com acolhimento, escuta e cuidado em cada passo.
A Orientação Vocacional é um suporte especializado para adolescentes e adultos que buscam segurança na decisão do curso universitário e sucesso na trajetória profissional.
Psicoterapia para:
- Pré-adolescentes que estão enfrentando as mudanças dessa fase e encontram dificuldades na escola, nos relacionamentos com amigos e família, na identificação com grupos ou na construção da própria identidade;
- Adolescentes do ensino médio que se sentem pressionados pela escolha do curso universitário;
- Jovens que já estão na faculdade e questionam a escolha feita;
- Jovens adultos que estão começando a vida profissional e precisam de direção e apoio.
- Quem sente que “não sabe o que quer da vida” e quer se entender melhor.
Como funciona?
- Atendimento online, com a mesma qualidade e privacidade do presencial;
- Sessões individuais de 50 minutos;
- Frequência semanal ou de acordo com a necessidade;
- Sigilo garantido, o que é falado em sessão fica entre você e a profissional;
- Envolvimento dos pais ou responsáveis quando necessário (no caso de pré-adolescentes e adolescentes), sempre com respeito à privacidade do(a) jovem.
Como a psicoterapia pode ajudar?
Aspectos relacionados a:
- Nomear e compreender as próprias emoções, que muitas vezes parecem confusas e intensas;
- Fortalecer a autoestima em uma fase cheia de comparações e inseguranças;
- Lidar melhor com conflitos próprios da idade;
- Enfrentar as exigências escolares com menos ansiedade e mais confiança;
- Melhorar a comunicação com a família e amigos, reduzindo brigas e distanciamento;
- Desenvolver habilidades para lidar com frustrações, pressões e expectativas;
- Construir autonomia e senso de identidade, sentindo-se mais seguro para fazer as próprias escolhas;
- Superar a procrastinação, o desânimo e a falta de motivação;
Programa de Orientação Vocacional
O processo de Orientação Vocacional é aplicado por meio de um método, que conta com 3 pilares em seu desenvolvimento:
- Autoconhecimento;
- Pesquisa;
- Tomada de decisão.
Como funciona?
- São 7 sessões de 1 hora;
- As reuniões acontecem virtualmente (online);
- Uma abordagem sistemática e gradual, garantindo tempo para reflexão e desenvolvimento pessoal a cada etapa.
Análise de Perfil e Interesses
Um mergulho profundo nas suas características pessoais, valores e habilidades. Identificando o que realmente te motiva para que a escolha do curso seja um reflexo autêntico de quem você é.
A Psicoterapia é o caminho quando você percebe que a ansiedade, o medo de errar ou o desânimo estão paralisando suas decisões, ou quando as emoções intensas dessa fase começam a afetar seu sono, seus relacionamentos e sua rotina. Se você se sente sobrecarregado, sem energia ou preso em pensamentos que não te deixam avançar, esse é o momento de buscar um espaço de acolhimento e escuta para se reconectar consigo mesmo e enfrentar esse período com mais equilíbrio.
Você deve buscar orientação vocacional quando a dúvida sobre qual curso universitário escolher gera insegurança ou quando sente que a formação atual não é o que você esperava. Se você é adolescente e se sente pressionado pela escolha, ou se já está na faculdade e busca uma nova formação que realmente faça sentido, este é o sinal de que é hora de buscar ajuda especializada para decidir com clareza e alinhar seus interesses às melhores oportunidades, garantindo uma escolha assertiva.
Psicoterapia Online
Suporte especializado para se conhecer, lidar com suas emoções e encontrar mais equilíbrio no dia a dia. Atendimento online, humano, sigiloso e ético. Marque sua sessão e comece sua jornada de autocuidado.
Programa de Orientação Vocacional
Suporte especializado para escolher seu curso universitário ou planejar sua troca de formação. Atendimento online, humano e estratégico.
Marque sua sessão e descubra a carreira que realmente faz sentido para você.
Especialista em TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) para crianças e adolescentes, com ampla experiência na área educacional.
Minha trajetória une duas frentes que se completam: o apoio emocional e o apoio às escolhas de vida.
Compreendo que a pré-adolescência, adolescência e o início da vida adulta são fases de grandes descobertas e também de muitas dúvidas, medo e pressões e que ninguém deveria atravessá-las sozinho. Por isso, meu trabalho é guiar adolescentes e jovens adultos a se conhecerem, se fortalecerem e fazerem escolhas mais seguras e conscientes.
Na Psicoterapia, ofereço um espaço de acolhimento e escuta para atravessar com mais leveza os desafios emocionais dessa fase, como a ansiedade, inseguranças, mudanças, relações familiares e escolares. Pela abordagem da TCC, trabalhamos juntos para identificar pensamentos e padrões que travam o seu bem-estar, transformando-os em novas formas de sentir, pensar e agir, para que você se fortaleça emocionalmente e viva com mais equilíbrio e confiança.
No Programa de Orientação Vocacional, utilizo um método estruturado em três pilares fundamentais:
- Autoconhecimento, para identificar talentos, habilidades e valores;
- Pesquisa, para explorar o mercado e as formações de forma estratégica;
- Tomada de Decisão, para que você escolha seu futuro com clareza e total confiança.
Quando a dúvida que te trava é emocional, a Psicoterapia acolhe; quando é sobre o futuro, a Orientação Vocacional guia. Juntas, elas se completam para que você dê passos com confiança.
Depoimentos
Não deixe seu bem-estar e nem sua escolha profissional para depois. Decidir o futuro não precisa ser um peso e atravessar essa fase também não.
Com psicoterapia e orientação vocacional, você se conhece, se fortalece e escolhe com clareza.
Vamos planejar seu futuro juntos?
Entre em contato para uma conversa inicial, sem compromisso.
Siga meu perfil no Instagram:
CRP-12/31924
Todos os direitos reservados